Stretching

Jeder Muskel, der während des Trainings gefordert und dadurch gespannt wird, will auch wieder entspannt werden.

Nutzen Sie unsere grosszügigen Stretching-Zonen für eine erste Entspannung unmittelbar nach dem Training und verleihen Sie dadurch Ihrem Körper Geschmeidigkeit und Wohlbefinden.

Stretching ist zwar keine Meditation, führt aber zu physischer und psychischer Entspannung.